环法赛事讨论与训练心得分享

概要

当日群内主要围绕环法赛事展开热烈讨论，包括温格高退赛、波加查表现等，同时穿插了功率计安装、心率与体型关系、佳明数据解读等训练话题。成员们分享了各自骑行体验和装备建议，整体氛围活跃。

主要话题

1. 环法赛事分析

温格高因摔车退赛，锁骨骨折，引发对后续赛程和车队策略的讨论
波加查在赛段中未全力冲刺，被爱妃（艾菲内普尔）拉爆，引发关于让赛的猜测
讨论各车队战术，如UAE保陀螺（德尔托罗）争第二，博拉副将压力增大

关键发言者：小钱、威廉WilliamZ、小鱼跳啊跳、苏木力格、阿里阿德涅的驴子

2. 心率与体型关系

伍麟提出心率低可能与腿短有关，心脏泵血压力小，但爱思锅锅指出心率主要受遗传影响，体型大小与心率负相关
讨论体型与心率个体差异，强调普遍性与个体差异并存

关键发言者：伍麟、爱思锅锅、Darling L

3. 佳明数据与功率训练

讨论佳明最大摄氧量估算的准确性，伍麟分享自身数据（体重55kg，CP5 334W，心率160，佳明给80）
Sagan调侃通过减重提高佳明摄氧量数值，但立和伍麟认为佳明是快乐表，数值仅供参考

关键发言者：Sagan、伍麟、立

4. 装备与配件讨论

讨论GP5000外胎涨价，corsa pro性价比更高
威廉WilliamZ询问便宜好用的曲柄，群友推荐105拆车件、驭勇等，但需注意规格匹配

关键发言者：威廉WilliamZ、伍麟、陆桐

实用建议

雨骑时心率会因降温而降低，但湿度高时心率可能升高，需注意补水
多日赛应合理分配体力，前一天保留，后一天才能发挥
减重可降低心肺压力，但需科学减脂，避免影响功率输出
选择外胎时关注价格波动，性价比高的产品如corsa pro值得考虑

常见问题

Q：功率计装反了是怎么回事？

A：可能是小盘装反，小红书上的错误示范，提醒安装时注意方向

Q：佳明最大摄氧量数值可信吗？

A：群友普遍认为佳明是快乐表，数值仅供参考，实际摄氧量需专业测试

Q：温格高退赛对环法格局有何影响？

A：UAE将全力保陀螺争第二，波加查可能转为副将，博拉车队压力增大，竞争格局改变

当日统计：478 条消息，44 位发言者
活跃时段：00:00:47 — 23:57:00
最活跃：伍麟(68)、小鱼跳啊跳(51)、阿里阿德涅的驴子(43)、威廉WilliamZ(38)、立(34)
来源：苏木力格科学训练交流社区微信群

💬 查看原始聊天记录（共 478 条）

00:00:47 小钱：可是盘爷的35胜属于王者加冕，goat的35胜真就壕无人性

00:04:46 立： [阴险][阴险]

00:18:34 立：阿拉

00:28:35 小鱼跳啊跳：帅是真帅

00:32:38 威廉WilliamZ：台子骑完补点蛋白

01:34:14 威廉WilliamZ：爬坡手！

07:38:25 Camellia：骑意被挂了[旺柴]

07:46:12 Sagan：有趣[旺柴]

07:47:02 Sagan：还好我主要户外骑的时候，都是首席技师提供服务的

08:45:15 一叶扁舟：有点抽象，装反了[破涕为笑]

08:52:39 苏木力格：我个人觉得冲刺手更难赢

08:55:33 陆桐：功率计怎么装反

08:55:40 陆桐：估计是小盘吧

08:57:16 一叶扁舟：小红书战士[破涕为笑]

09:04:09 这货不是文熙³²：是她啊

10:13:23 刘姚广：？空中加油带人骑了个9.10

10:14:38 鲟。： nb

10:15:27 伍麟： TQL

10:16:06 阿里阿德涅的驴子： XT

10:16:53 爱思锅锅：前半程火车太慢了

10:18:39 鲟。：不是愣啊

10:22:04 浩浩大魔王：比我大1岁

10:22:26 浩浩大魔王：捷安特科恩制药选星的

10:24:44 一叶扁舟：哦哦[破涕为笑]

10:25:13 浩浩大魔王：今年的公路车系列赛第一站他20分钟380w

10:25:38 凯只： 18岁吗

10:26:22 浩浩大魔王： 20

10:35:51 风中劲草：这个妹子转项骑车应该可以

10:36:25 阿里阿德涅的驴子：大腿肌肉凹陷的

10:36:38 大西瓜：卧槽

10:42:09 聊天五毛斗图一块：顶级

10:44:03 爱思锅锅：耐力运动的肌肉不是这样的

10:45:06 爱思锅锅：骑车指不定咋样

10:46:50 大西瓜：会不会夹断啊？

10:48:17 爱思锅锅：田径短距离的

10:48:31 爱思锅锅：骑大组废废

10:49:08 爱思锅锅：转项场地短距离还可以

10:59:03 爱思锅锅：专项有专项需要的肌肉类型

10:59:48 爱思锅锅：光看外表也没用还得看神经募集敏捷

11:00:24 爱思锅锅：如果看肌肉大小就能决定跑的快慢那冠军都得都是练健美的

11:00:57 常疆 NEO：练健美的确实抗揍

11:03:46 常疆 NEO：和顶级人类相比，咱们弱爆了[社会社会]

11:04:53 大西瓜：把感觉去掉

11:06:06 爱思锅锅：天生雄性化的女孩子也不是没有

11:06:49 风中劲草：那就是染色体男，生殖特征女

11:07:48 爱思锅锅：不需要这么极端的也有很多

11:08:46 爱思锅锅：高睾酮水平的女性

11:09:14 风中劲草：爱思锅锅变成爱思姐姐也可以全国收割

11:14:51 大西瓜：我独自进化

11:15:25 立：黄渤也骑xds

11:24:04 伍麟：爱思姐姐

11:25:21 27： (�/� �Mt<?xml version="1.0"?><sysmsg type="revokemsg"><><content>"板烧鸡腿堡" 撤回了一条消息</time>0</msg></sysmsg>0 �1��*��

11:25:34 黑马️🦄️ 转世：吴磊黄渤，那是拍电影吧，赞助商，剧务给啥车，就骑啥车

11:28:44 一叶扁舟：每次骑车都会感慨国泰民安

11:41:54 小鱼跳啊跳： XDS+迪桑特

11:42:16 小鱼跳啊跳：不知道会不会活成下一个班尼路[旺柴]

11:42:55 阿里阿德涅的驴子：哈哈哈

12:09:50 jiekewang：我日会高反吗

12:16:07 小鱼跳啊跳：我一时间分不清，是在骂9200P还是在夸温格高

12:17:37 风中劲草：今天副将履职不错

12:17:37 立：想这么多

12:19:00 Sagan：感觉持久力一下回到解放前

12:19:34 Sagan：果然超过48小时就有些艰难，深刻体会到了伍老师的惊吓[旺柴]

12:40:29 Sagan：锅锅这是去哪骑车[旺柴]

12:42:57 一叶扁舟：村子里物产丰富

12:51:08 阿里阿德涅的驴子：去国门啊

12:51:32 阿里阿德涅的驴子：红其拉甫

13:20:20 爱思锅锅：终于凉快了

13:22:29 阿里阿德涅的驴子：到白沙湖了

13:31:01 呱呱-GLSPORT：这样更凉快

13:53:13 威廉WilliamZ：牢温也尽力了

13:57:19 风中劲草：逼出了波加查的九成功率

13:57:50 鲟。：劳温应该没榨干

13:58:02 鲟。：期待劳温榨干

13:59:40 一叶扁舟：太热了，今天

14:00:07 Eya：今晚还有长坡，看看牢温能不能保持状态

14:11:17 立：公路车就是这么残忍

14:11:51 伍麟：牢温的问题是能不能守住第二了

14:12:45 立：是啊

14:12:59 立：冲刺都被抢秒差

14:15:19 威廉WilliamZ： itt不被反超第二还是挺稳的

14:15:50 Sagan：环法还是分组吧[旺柴]

14:16:06 Sagan： A组波加查组，B组职业大众组[旺柴]

14:16:25 立：昨天晚上，温带了，后面被反超，现在没有人喷了

14:16:49 立：有ball

14:17:54 陆桐：老温昨天表现可以的哦

14:17:57 陈泉-GLSPORT：何须在意呢

14:18:18 陆桐：只是遇到了叉子这个变态

14:30:47 威廉WilliamZ： gp5000最近涨价好多啊

14:31:21 布吉岛大祭司：不敢用

14:31:26 布吉岛大祭司：滑

14:32:18 黄小宇：哪里滑了[撇嘴]

14:32:48 伍麟：不下雨没问题

14:33:05 布吉岛大祭司：我瘾大，下雨也要骑

14:33:18 布吉岛大祭司：但是同时胆子又小

14:35:23 立：赛里木湖吗

14:37:37 鲟。：怎么可能

14:37:56 爱思锅锅： [裂开]

14:38:08 鲟。：赛里木湖没这么荒凉

14:38:24 爱思锅锅：这个停车场只需要一辆车大家就都走不了了

14:39:42 布吉岛大祭司：怎么是单声道的

14:39:48 布吉岛大祭司：还以为我耳机坏了

14:39:53 布吉岛大祭司：哈哈

14:40:33 伍麟：一个停车场最多只能停一辆车：门口堵一辆

14:41:26 鲟。： �wxid_tvn78appd7rz22:

15:03:42 爱思锅锅：噗下面的麦克风异物挡住了

15:09:26 LIKO：昨天下坡下雨

15:09:32 LIKO：今天上坡下坡都下雨

15:10:08 LIKO：淋了一个多小时

15:10:28 立：小心啊

15:11:12 LIKO：已经骑完了。

15:11:23 LIKO：脚湿漉漉的。回家洗澡

15:11:32 威廉WilliamZ：最近这个外胎价格浮动有点大啊

15:11:45 威廉WilliamZ： gp5000都400＋了

15:11:53 威廉WilliamZ： corsa pro反而就300多

15:15:26 大西瓜：有人要cadex race 吗

15:15:27 大西瓜： 28c

15:20:59 鲟。：车架几块钱

15:27:42 阿里阿德涅的驴子：我去，红外线！

15:28:00 伍麟： woc

16:31:59 立：帅啊

16:46:44 Sagan：佳明要给我涨能力了

16:46:48 Sagan： (�/� /��asd1160635565:

16:48:28 CuberStig：如何证明自己到了高原

16:50:59 Sagan：希望到时候减下来，佳明摄氧能给我更新到92[旺柴]

17:04:20 鲟。：泅渡

17:07:32 爱思锅锅： 3400海拔骑了个小坡感受到了氧分压立减35%的威力

17:08:12 鲟。：人还好吧

17:11:53 这货不是文熙³²： @爱思锅锅 24年

17:11:58 这货不是文熙³²：你去青海湖了吗

17:19:28 Sagan：等着明年佳明给我兑现92的最大摄氧量[旺柴]

17:20:00 立：虽然佳明是快乐表

17:20:13 伍麟：虽然佳明是快乐表

17:20:20 立：但是92不可能

17:20:43 立：你知道吗，前天佳明给我61，昨天就变60了

17:21:02 伍麟：我体重55，cp5 334w，心率160，佳明给我80

17:21:28 Sagan：我现在的摄氧量，摊到62kg体重，就是92了[旺柴]

17:21:29 伍麟： sagan老师减到110，cp5踩个700w，心率160，佳明就能给到90+了

17:21:35 伍麟：是不是很简单

17:21:51 Sagan：今天佳明给我46[旺柴]

17:21:54 立： cp5 700w

17:22:14 立：牛比

17:22:14 Sagan：等着体重下来，佳明给我兑现

17:22:32 Sagan： (�/� '��asd1160635565:

17:22:37 立：在10%的坡有多快

17:22:41 立： 700w

17:22:45 Sagan：散步

17:24:02 伍麟：最近ef涨了

17:24:06 伍麟： 200w心率123

17:24:17 Sagan：小计算器[旺柴]

17:24:57 立：环法Pro更强

17:25:53 上坡推下坡飞： @Sagan 你这120公斤46 瘦到60公斤不得80+

17:26:16 伍麟： @Sagan 你这120公斤46 瘦到55公斤不得90+

17:27:00 伍麟： 122×46=5612

17:27:18 上坡推下坡飞：说起来今天被迫雨骑 250瓦的时候心率只有150[撇嘴]

17:27:27 伍麟： 5.6L的摄氧量，练到500w问题不大

17:27:54 上坡推下坡飞：看来我这一身肥肉给我心肺的压力太大了

17:28:04 LIKO：雨骑心率是低很多

17:28:11 LIKO：极致降温

17:28:31 LIKO：今天差不多画框那边下雨

17:28:54 上坡推下坡飞：还是要减肥

17:29:12 LIKO：码表平均温度都和死抓哇估算的体感温度差不多了

17:29:20 上坡推下坡飞：减重稍微多一点对心肺压力减的太多了

17:32:07 伍麟：我前天出门，身上浇满水心率120

17:32:17 伍麟：水一干就140了

17:35:10 鲟。：羡慕

17:35:46 LIKO：羡慕

17:40:21 呱呱-GLSPORT：心率老高了今天

17:40:31 呱呱-GLSPORT：山里全是湿乎乎的

17:40:53 LIKO：昨天下过雨。一开始骑起来挺凉快

17:41:00 LIKO：湿度是高

17:44:32 伍麟：空调一开，阈值心率不到150

17:45:20 上坡推下坡飞：我骑不需要散热的话阈值心率估计也就160-170

18:13:35 Sagan： (�/� '��asd1160635565:

18:26:16 伍麟：快住手

18:45:54 威廉WilliamZ：有没有很便宜好用的曲柄推荐

18:45:59 威廉WilliamZ：可以是铝的

18:46:16 王大蔡： rotor？

18:46:53 伍麟：拆车105

18:47:40 陆桐：驭勇

18:48:00 陆桐：反正两百多瓦踩不出个软硬

18:48:24 伍麟：反正两百多瓦踩不出个软硬

18:49:23 威廉WilliamZ： 105没167.5

18:49:36 威廉WilliamZ：驭勇我看看

18:49:41 威廉WilliamZ：不行搞个智骑

18:50:45 威廉WilliamZ：驭勇也没有

18:57:15 桀驁不馴：瑞豹有

19:11:38 阿里阿德涅的驴子：慕士塔格

19:14:20 立：我要出车

19:37:25 一叶扁舟：吃上了

19:46:47 阿里阿德涅的驴子：中巴友谊公路

19:49:45 一叶扁舟：友谊万岁

21:02:41 一叶扁舟：蛋白质补充了
白灼虾？

21:08:23 一叶扁舟：减脂不得吃白灼嘛[皱眉]

21:10:04 一叶扁舟： [破涕为笑]

21:11:23 鲟。：容易扯着蛋
白灼虾可以不放姜，放点白糖就行

21:12:27 鲟。：太鲜了吃不来

21:18:51 一叶扁舟：嗯，其实我今天消耗了2783卡，加点碳水也行

21:18:57 一叶扁舟：绰绰有余了

21:30:30 伍麟： 2800卡，骑了多远啊

21:34:54 伍麟：这是台风天出来骑车了吗

21:35:16 苏木力格：这数据令人羡慕

21:36:26 CuberStig：？？？

21:37:06 陆桐：叉子给他两电炮

21:40:34 CuberStig：我有一计，下次直接去别的车队楼下开排队[奸笑]

21:56:52 立：兄弟们，单飞净化了

22:00:51 爱思锅锅：还有20来分钟太阳落山

22:01:17 一叶扁舟：主要还是骑得慢[裂开]努力练着呢

22:01:39 这货不是文熙³²：有什么说法

22:06:30 伍麟：我今天摄氧的时候突然想通了

22:07:15 伍麟：我心率低是因为腿短，从心脏到大腿肌肉都高度差小，所以不需要那么大的泵血压力

22:07:27 伍麟：真是个悲伤的故事[苦涩]

22:07:28 大西瓜：那挺崩溃的

22:07:32 大西瓜： [捂脸]

22:07:32 桀驁不馴：也跟上了岁数有关

22:07:38 魂儿&漫步小乌龟：那挺崩溃的

22:07:39 大西瓜：那更崩溃了

22:08:08 爱思锅锅：体型越小心率越高

22:08:32 伍麟：相对于我的体型，心脏体积正常，但是腿偏短

22:08:44 伍麟：更崩溃了

22:09:11 爱思锅锅：心率数字遗传因素大头

22:09:45 爱思锅锅：腿短不影响最大摄氧量

22:09:53 伍麟：我趴下去心率还能低个5跳，前天台子就是趴着玩手机骑的

22:10:04 伍麟： EF创新高

22:12:15 爱思锅锅：波加查这样的金字塔尖限制因素比较大可能是外周肌肉和结缔组织

22:13:00 爱思锅锅：根据图尔马莱高原反推摄氧低海拔下得有110级别

22:13:17 爱思锅锅：差不多够8瓦LT2

22:13:47 伍麟：不是人类

22:15:14 爱思锅锅：图尔马莱那次进攻平均海拔在2000米还可以7.2 前面6瓦多副将火车

22:15:49 立：那两千米的相当于低海拔的多

22:18:00 爱思锅锅：普通人15%-20% 高海拔训练营备战完的精英选手也要10%+

22:18:53 爱思锅锅： 2000米7.2的海平面功率大概就是8瓦

22:30:51 Darling L：而且很难解释，同身高跨高人之间的心率不同

22:31:41 立：不难解释

22:31:59 立：我跟波同身高同体重的

22:32:06 立：感觉画高也差不多

22:33:02 爱思锅锅：心率跟体型大小负相关

22:33:26 爱思锅锅：个体差异就大了

22:36:03 苏木力格：摄氧水平越高功率对应时长越短高手看3分钟业余精英大部分是在6分

22:36:16 Darling L：个体差异大不就没法说明相关性嘛

22:45:33 爱思锅锅：普遍性和个体

22:45:45 爱思锅锅：互不影响

22:45:57 爱思锅锅：个体复合正态分布

22:46:09 爱思锅锅：符合

22:46:40 爱思锅锅：单说一个体没有普适性

22:49:59 阿里阿德涅的驴子：要来了

22:53:33 威廉WilliamZ：感谢群友赞助的鱼
豆豉鲮鱼炒油麦菜？

22:55:15 威廉WilliamZ：榄角鲮鱼

22:55:26 一叶扁舟：看着挺好的

22:55:39 张志鹏：牢温g

22:55:40 阿里阿德涅的驴子：我去
榄角这东西我好些年没吃到了
以前自己做的

22:56:00 立：不要啊

22:56:02 这货不是文熙³²：摔了

22:56:24 小钱：完卤子

22:56:27 小鱼跳啊跳： NO

22:56:33 阿里阿德涅的驴子：可惜不是

22:57:02 小钱：这要这样真就要被pogi完全控场了

22:57:39 威廉WilliamZ：唉

22:57:57 小鱼跳啊跳：抽象了唉

22:58:06 戴志勇：温退赛了

22:58:07 戴志勇：靠

22:58:10 阿里阿德涅的驴子： 16年也这样

22:58:30 阿里阿德涅的驴子：康塔多也帅了

22:58:45 威廉WilliamZ：正好发生在凌晨抽查第二天

22:58:51 威廉WilliamZ：组委会目的达到了

22:58:53 来成：昨晚半夜药检没休息好

22:59:21 桀驁不馴：上夹板了

22:59:23 来成：陀螺准备发力吧

23:00:35 小钱：这下UAE肯定要全力保二了

23:00:49 来成： uae支线任务加一

23:01:24 苏木力格：温格高退赛很多副将要减轻压力

23:01:37 小鱼跳啊跳：波才是支线

23:02:01 上坡推下坡飞：牢温真惨啊

23:02:03 小钱：波直接当副将了

23:02:14 小钱：这下真就

23:02:25 阿里阿德涅的驴子：波：哥哥，今年我帮你赢😭

23:02:30 聊天五毛斗图一块：牢温今年第二也不用保了

23:02:35 小鱼跳啊跳：只管陀螺就行了

23:02:43 聊天五毛斗图一块：不摔车感觉第二竞争狠激烈啊

23:02:47 小鱼跳啊跳：已经没成绩了

23:04:35 聊天五毛斗图一块：确实，重铸法国荣光[旺柴]sss义不容辞

23:04:43 小鱼跳啊跳：红牛这下就该下定决心给ball哥立主将了

23:04:51 小鱼跳啊跳：不要再搞lipo了

23:06:07 聊天五毛斗图一块：高速过一个中间有水泥墩子的硬弯，副将带温格高走了外线，速度太快队友极限走线躲过了道牙子，温哥高没躲过去，压道牙子翻出路外。

23:07:43 威廉WilliamZ：牢温瘦瘦的确实也是一摔就骨折的感觉

23:08:09 威廉WilliamZ：唉连着7年包揽12就没了

23:08:12 威廉WilliamZ：一段传奇

23:09:09 小鱼跳啊跳：有种感觉明年再来就不似当初了

23:09:25 聊天五毛斗图一块：命运的转折点

23:09:31 小鱼跳啊跳：就像贝奈尔

23:09:36 小钱：就怕没有明年了

23:09:57 Camellia：应该是没了，哎

23:10:04 小鱼跳啊跳：我看见迪卡侬副将换车然后超过贝耐尔的时候也是感觉一阵唏嘘

23:10:26 威廉WilliamZ：这个伤倒不至于退步

23:10:34 威廉WilliamZ：就是看年轻人的进步速度了

23:10:40 小鱼跳啊跳：但是不进步就是退步了

23:10:57 小鱼跳啊跳：这sss 陀螺明年都会更强了

23:11:06 阿里阿德涅的驴子：哈哈哈

23:11:09 阿里阿德涅的驴子：十号球衣

23:11:29 蜗牛：估计后面温格高就要泯然众人了

23:11:51 威廉WilliamZ：这是怎么得出来的

23:12:14 威廉WilliamZ：他就顶多断了个锁骨

23:12:26 威廉WilliamZ：前年差点摔死，回来都是稳稳第二人

23:12:45 小鱼跳啊跳：前年是真可惜

23:12:56 小钱：波：这下更没劲了

23:13:01 小鱼跳啊跳：我觉得前年才是真的王城对决

23:13:05 小鱼跳啊跳：可惜摔了

23:13:13 上坡推下坡飞：猹我估计要开启观赛模式了

23:13:18 小鱼跳啊跳：前年温的气场很足

23:13:27 小鱼跳啊跳：根本不像现在

23:13:29 蜗牛：会越来越差了

23:13:41 小钱：猹：接下来我就是超级副将

23:13:58 蜗牛：不进步就是退步

23:14:16 小鱼跳啊跳：查：助力德尔托罗，我必全力以赴

23:14:58 Alfie.：把陀螺扶上第二，是远比自己拿冠军更巨大的成就[奸笑]

23:15:11 小钱：我们估计能看到UAE打出一个奇招让波带着陀螺走到第二

23:15:12 小鱼跳啊跳：不，是第一[旺柴]

23:15:20 小鱼跳啊跳：开赛就说了

23:15:27 小鱼跳啊跳：帮陀螺拿第一

23:15:42 Alfie.：我说的是总成绩[偷笑]

23:16:00 蜗牛：黄衫帮陀螺争取白衫

23:16:05 Alfie.：单赛段拿第一的难度远小于这个

23:16:40 小鱼跳啊跳：未必[旺柴]

23:16:50 立：美国队长他爸

23:16:56 苏木力格： visma 马上寻找替代人物
pogi 也很落寞毕竟棋逢对手将遇良才人生莫大幸事

23:16:57 小鱼跳啊跳：陀螺在追击波加查的集团里根本不用干活[旺柴]

23:17:35 蜗牛：现在博拉要累起来了

23:18:10 蜗牛：波波就安心休闲骑了，最后想拿赛段就后面加几脚走人了

23:18:44 小钱：这下真有意思

23:19:07 上坡推下坡飞：猹现在就观赛就行了

23:19:09 Alfie.：猹子先单飞，然后配合陀螺打空中加油？

23:19:15 小钱：陀螺只需要坐轿子

23:19:15 蜗牛：博拉副将：这下环法要累着了

23:19:25 蜗牛：没办法摸鱼了

23:19:48 蜗牛：那利波和艾菲好看了

23:20:58 小鱼跳啊跳：查来领骑

23:20:58 立：刚刚洗澡还想着，itt好看啊

23:20:58 立：这几个人

23:21:06 立：没想到是这个变数

23:21:09 小鱼跳啊跳：谁是太子还用问吗[旺柴]

23:21:44 小鱼跳啊跳：身份转变的太快了

23:22:23 阿里阿德涅的驴子：好掉

23:22:37 威廉WilliamZ： ball

23:23:01 蜗牛：今天决定太子的时候了？

23:23:30 阿里阿德涅的驴子：环法前三预订了

23:23:59 阿里阿德涅的驴子：两个25仔全掉了哈哈哈

23:24:32 小鱼跳啊跳：没有一票否决权的话说不上话[旺柴]

23:25:32 小鱼跳啊跳：老温可惨了，两点被叫起来检测[捂脸]

23:26:38 蜗牛：如果真是那种想法，那只能说法国人真坏

23:26:53 陆桐：我问下

23:27:00 陆桐：哪个是法国的

23:27:07 Camellia： SSS

23:27:14 陆桐：那怪不得

23:27:16 魂儿&漫步小乌龟：塞沙司

23:27:20 awAke.：真可惜

23:27:29 awAke.：他不会明年不来了吧

23:29:44 威廉WilliamZ：以后的事以后再说吧

23:29:53 威廉WilliamZ：温伤得并不重

23:30:04 威廉WilliamZ：正常不到一个月都能参加比赛了

23:33:59 立：爱妃牛逼

23:34:16 awAke.：那就好

23:34:19 awAke.：感觉太可惜了

23:34:41 立：闪电sl9太好骑了

23:35:45 阿里阿德涅的驴子：也算是今晚的好剧情了

23:35:57 awAke.：不想看了

23:36:22 awAke.：我也不是多喜欢谁就是有点点难过

23:36:23 阿里阿德涅的驴子：爱妃还领骑

23:36:48 阿里阿德涅的驴子：对比之下，荔波就是🐶

23:37:20 Alfie.：利波和25索是一类人

23:37:48 Alfie.：波波啥时候进攻啊，急死我了

23:42:03 阿里阿德涅的驴子：我去

23:42:06 小鱼跳啊跳： ball哥NB

23:42:07 阿里阿德涅的驴子：神！

23:42:10 小钱：这下丢赛段

23:42:11 立：有了

23:42:16 阿里阿德涅的驴子：最爽的剧情来了

23:42:19 蜗牛：波波也是太难了

23:42:26 阿里阿德涅的驴子：爱妃拉爆波加查

23:42:27 阿里阿德涅的驴子：哈哈哈哈哈哈

23:42:27 蜗牛：能拿赛段也不去拿

23:42:32 威廉WilliamZ： ball！

23:42:33 小鱼跳啊跳：最后那段冲刺真挺猛的

23:42:49 蜗牛：太强了也是一种罪啊，不能释放自己

23:43:06 蜗牛：不过艾菲也是变得真强了啊

23:43:09 Alfie.：猹最后也没尽力

23:43:10 阿里阿德涅的驴子：啵啵配演了一天戏

23:43:11 阿里阿德涅的驴子：哈哈哈哈

23:43:15 阿里阿德涅的驴子： xs

23:43:21 阿里阿德涅的驴子：波：谁家小孩

23:43:27 Alfie.： ball哥能在爬坡里坚持到最后，也是牛B

23:43:53 小鱼跳啊跳： sss和lipo

23:44:18 小鱼跳啊跳：索子更是要西蒙斯来带

23:44:30 小鱼跳啊跳： ball哥今天真的可以了

23:44:45 伍麟： ball哥今天终于有ball了

23:45:02 苏木力格：爱妃冲刺并不弱

23:45:06 小鱼跳啊跳：这么看我觉得前几个赛段老温领的确实快[捂脸]

23:45:11 苏木力格：具有古典属性gc

23:45:14 小鱼跳啊跳：前几次ball哥都要掉队

23:45:33 小鱼跳啊跳：虽然不排除ball哥故意掉队稳功率

23:45:35 伍麟：毕竟是多日赛，前一天有所保留，后一天才有机会发挥

23:45:37 小鱼跳啊跳：下坡追击

23:45:59 苏木力格：波加查擅长变速能力渐进爆发让对手放弃

23:46:03 伍麟：不可能每天都拼尽全力，第二天打酱油

23:46:45 一叶扁舟：有ball

23:47:13 小鱼跳啊跳： ball哥现在下坡也很快

23:47:49 桀驁不馴：这点确实ball 摔那么严重后还下坡这么快

23:47:58 小鱼跳啊跳：继老温之后，我又有新看点了哈哈哈😂

23:47:59 威廉WilliamZ：？梅丽尔也退赛了

23:48:07 小鱼跳啊跳：越来越喜欢ball了

23:48:10 威廉WilliamZ：爱妃真是差点摔死两次

23:48:19 Alfie.：白衫好像回到陀螺身上了？

23:48:25 苏木力格：翻桥底下了

23:48:30 小鱼跳啊跳：那次飞桥底了

23:48:42 小鱼跳啊跳：车在桥上了看不见人

23:48:53 小鱼跳啊跳：后面去找才发现人掉桥底了

23:48:58 阿里阿德涅的驴子：爱妃还是真有性格

23:48:58 苏木力格：最惨的还是贝纳尔和弗勒姆

23:49:01 阿里阿德涅的驴子：和我家猫一样

23:49:04 小鱼跳啊跳：我那次以为他跑去拉屎了

23:49:43 小鱼跳啊跳：主要很像啊

23:49:57 小鱼跳啊跳：航拍着一辆车停那桥上人没了

23:50:04 小鱼跳啊跳：我记得车还是立着的[捂脸]

23:50:25 阿里阿德涅的驴子：用ball的视角来看，他肯定很爽：拿了冠军、lipo掉队、温退赛

23:50:26 苏木力格：波加查也没睡好

23:50:34 苏木力格：使用咖啡因

23:51:09 辛苑：波嫌冠军太麻烦，让了

23:51:16 苏木力格：毕竟温格高配速很高

23:51:51 阿里阿德涅的驴子：就好比男的分手后马上找另外一个女的

23:51:56 威廉WilliamZ：保陀螺第三害的赛段丢了

23:52:03 小钱：他不可能会让爱妃

23:52:28 威廉WilliamZ：爱妃是陀螺的主要对手，让爱妃减秒是何意味啊，不可能让的

23:52:45 阿里阿德涅的驴子：真好啊

23:52:58 阿里阿德涅的驴子： good ending

23:53:08 苏木力格：输就输了没有让不让

23:53:09 阿里阿德涅的驴子：今年环法最好看的一个赛道👍🏿

23:53:37 苏木力格：最后是无力超了

23:53:46 phychonico：省流: 波输=波让

23:53:47 威廉WilliamZ：已经在准备tt了

23:54:50 阿里阿德涅的驴子：后天ITT还能多拉几秒

23:55:31 威廉WilliamZ：陀螺itt完了还能保住第三吗

23:55:49 阿里阿德涅的驴子： itt没有大哥保护了

23:55:51 阿里阿德涅的驴子：哈哈

23:56:58 阿里阿德涅的驴子：不嘻嘻、嘻嘻

23:57:00 苏木力格：差不多吧毕竟不是40km计时赛